Heb je van IPH informatie gehad dat je jouw oude vragenlijsten in de omgeving van Ivido kunt terugkijken? Klik dan op 'Naar Ivido omgeving' en maak een account aan of log in als je al een account hebt. Meer uitleg nodig? Bekijk dan hier meer informatie.

Hup! Leefstijl voor jongeren

Leer meer over de factoren die invloed hebben op je leefstijl en ga zelf aan de slag om in kleine stappen je leefstijl te veranderen.

Aan de slag met je leefstijl:

Bedenk kleine haalbare doelen om zo stap voor stap veranderingen te maken in je leefstijl.

Daarbij kun je verschillende video’s en bestanden bestanden bekijken met meer uitleg over bewegen, voeding en slaap.

hup screenshot